Calorías

16/05/2018

Recuerda que siempre es muy importante que consultes a un experto ya que cada caso es único y necesita ser revisado con cuidado. La proporción correcta de calorías para ti la puede definir un nutricionista especialista en enfermedad renal.

Las calorías que consumimos deben de cubrirse teniendo en cuenta cierta proporción de macro nutrimentos.

Los macro nutrimentos son: carbohidratos, grasas y proteínas.

  • ?Los #CARBOHIDRATOS (pan, cereales, tubérculos) se deben consumir en mayor porcentaje del 55 al 65% ya que son la principal fuente de energía de nuestro organismo.
  • ? Las #GRASAS se deben consumir en menor proporción de un 25 a 30% y la mayoría de ellas deben de ser de origen vegetal (aceite de soya, girasol, maíz).
  • ? Las #PROTEÍNAS en un 5 al 20%, este nutrimento debe de ir CAMBIANDO DEPENDIENDO EN QUE ETAPA DE LA ENFERMEDAD RENAL te encuentres.

Pacientes que NO tienen #diálisis deben consumir muy poca proteína para no generar toxinas, pacientes que se encuentran en #hemodiálisis o diálisis peritoneal deben consumir más proteína para evitar desgaste o desnutrición.